这是我用 AI 做了 5 个月的视频制作流程

这个账号从 5 月开始用 AI 做视频,到现在,95% 的活都是 AI 干的。这篇把整条流程摊开:哪些交给 AI,哪两步我留给自己,为什么。
整条流程
| 步骤 | 谁做 | 用什么 |
|---|---|---|
| 录口播 | 我 | 相机、麦克风 |
| 初剪:去掉长时间静音 | AI | Claude Code 调达芬奇 |
| 染色:把它觉得该删的段落标成玫红色 | AI | Claude Code 调达芬奇 |
| 剪气口:对照玫红标记,从头到尾过一遍再删 | 我 | 达芬奇 |
| 动效和 B-roll | AI | Remotion |
| 导出 | AI | Remotion,4K 30 帧 |
| 压缩 | AI | Claude Code |
| 打开浏览器上传、填标题简介、传封面 | AI | Claude Code |
| 点发布 | 我 | 浏览器 |
录完口播,视频文件就在本地。我把路径直接丢给 Claude Code,让它做初剪和染色。初剪不是大家理解的剪气口,而是把整条视频里长时间静音的部分去掉。染色才是 AI 替你「剪气口」的那一步,但我只让它染色:它觉得要删的段落标成玫红色,我从头到尾排查一遍,没问题了才删。
剪完之后,动效全程在 Remotion 里做。导出完成,再让 AI 压缩,它自己打开浏览器,发布到平台,上传封面,写标题,写简介。到发布这一步,我手动点,不让 AI 直接发。
现在能在 AI 的对话窗口里完成的工作,我基本不会再去打开别的软件。
为什么剪气口不交给 AI
举个最简单的例子。同一句话,我录了一遍觉得效果不好,又录了一遍。默认情况下第二遍会比第一遍完整,但后期剪的时候,我可能觉得第一遍更有我想要的感觉,于是留第一段、删第二段。
还有停顿。有些停顿是我故意留的,AI 剪气口的时候会把它当成空白剪掉,这个停顿就没了。
所以剪气口这一步我自己来。它也不是纯手工一个一个对:AI 先把它认为该删的全部染成玫红色,我做的只是看一遍、确认、删除。
导出设置
Remotion 导出时我选 4K 30 帧。这个比较吃电脑配置,配置不好可以选 1080p,或者等更长时间。
我的个人习惯是导出苹果格式,编码速度特别快,唯一的缺点是占硬盘空间极大。导出完成后再让 AI 压缩一版去上传。
用到的工具和模型
| 环节 | 工具 |
|---|---|
| 对话窗口 | Claude Code |
| 剪辑软件 | 达芬奇 |
| 达芬奇和 Claude Code 之间的桥 | 达芬奇 MCP:开源社区版 + 官方版交替用 |
| 动效和 B-roll | Remotion |
| 模型 | Fable 5.1,后续会更多转向 Opus 5.5 |
达芬奇 MCP 那个开源仓库我深度用了很久,贡献者列表里有我的头像。后来达芬奇更新了官方 MCP,我就两个交替用:官方的速度更快,但接口还没有开源社区的丰富,所以现在依旧以开源版为主,后面可能慢慢转向官方。
实际操作长什么样
在 Claude Code 里,我只需要把文稿给它,它自己去转写,然后连上达芬奇,新建项目、拼时间线,整个过程我只要保证达芬奇是打开的状态,别的都不用管。
等它剪完,打开达芬奇,时间线上粉色的段落就是它建议删的。前面同一句话录了好几段,按 AI 直接剪,它会留下最完整的那段;但我可能觉得前面某一段更有感情,就留前面那段。这就是我在这一步要亲自做的事。
剪完只需要跟它说一句:我已经剪辑好了,你把它导出来,到 Remotion 里做视频包装。它就会去做了。
录制设备
| 设备 | 说明 |
|---|---|
| 麦克风 | 一支 |
| 镜头 | 20-70 |
| 灯 | 一盏主灯,一个打背景的手电筒 |
目前就这些。
视频章节
| 时间 | 内容 |
|---|---|
| 00:00 | 开场:95% 的视频由 AI 做 |
| 00:20 | 第一步:录口播,路径丢给 Claude Code |
| 01:18 | 初剪和染色:AI 标玫红,我来确认删 |
| 01:49 | Remotion 做动效,4K 30 帧导出 |
| 02:21 | AI 压缩、填标题简介封面,发布我手点 |
| 02:52 | 剪辑用达芬奇,开源 MCP 和官方 MCP 交替 |
| 03:42 | 模型 Fable 5.1 / Opus 5.5,软件 Claude Code |
| 04:00 | 实操:一句话让它转写、拼达芬奇时间线 |
| 04:36 | 打开达芬奇看玫红标记 |
| 05:07 | 剪完一句话交给 Remotion 包装 |
| 05:25 | 录制设备:麦克风、20-70 镜头、主灯 |
我是陈与小金,专注 AI 落地。本期就到这里,如果对你有帮助,欢迎评论转发。
祝你身体健康,永远平安。祝你 Token 无限,永远自由。